一、宝宝辅食胡萝卜怎么做?
胡萝卜1根,洗净。
将胡萝卜砍头去尾,削去外皮。
将胡萝卜切成0.5cm的薄片。
锅内放少许芝麻油,油热后,小火放入切好的胡萝卜片翻炒片刻装入盘中。
将胡萝卜片放入蒸锅中蒸至软烂后取出,用汤勺将蒸好的胡萝卜片压成泥状,留出宝宝一次食用的量,其余的装入辅食盒,放入冰箱冷冻是储存。
二、宝宝辅食胡萝卜粥怎么做?
以下是制作宝宝辅食胡萝卜粥的简单步骤:
材料:
- 新鲜胡萝卜:1根
- 大米:2汤匙
- 温水:适量
步骤:
1. 将大米用清水冲洗干净,泡在清水中约15分钟备用。
2. 胡萝卜去皮,切成小块。
3. 在小锅中加入足够的温水,将大米和胡萝卜块放入锅中。
4. 煮沸后转小火,盖上锅盖慢煮约20-30分钟,或者直到大米和胡萝卜都变得柔软熟烂。
5. 关火后稍等片刻,使胡萝卜粥稍微冷却。
6. 使用搅拌器或食物处理机将胡萝卜粥搅拌至光滑细腻的质地。如果需要,可以添加适量的温水来调整稠度。
7. 将胡萝卜粥倒入碗中,稍微冷却后即可喂给宝宝享用。
三、宝宝辅食胡萝卜西兰花虾丸做法?
用料:虾四只,胡萝卜四分之一,瘦猪肉一点就好,西兰花一点就好,酱油几滴柠檬半颗,料酒几滴
步骤
①虾肉腹背部去虾线,柠檬切片覆盖在清洗干净的虾上,腌制去腥(腌制十几二十分钟都可以,来不及可以挤柠檬汁进去),腌制好后剁成泥。
②鲜肉剁成泥(如果是辅食机打碎的话,可以加几滴酱油和料酒,主要看宝宝大小可不可以吃)
③胡萝卜西兰花剁成泥,把材料和在一起,冷水下锅!
④全部飘起来,再多煮几分钟就可以啦,不放心熟没熟的话可以再多焖一会。然后捞出来晾凉就可以给宝宝吃啦
四、宝宝辅食胡萝卜花切法?
材料:胡萝卜1个,牙签2根,盐适量
胡萝卜花的切法:
1、准备好的胡萝卜洗净,去皮。
2、胡萝卜顶端部分不要,切成大约有1毫米厚的薄片,大约切10片左右即可。
3、尽量切薄一点,取出一片,能隐约透光。
4、将切好的胡萝卜片,放入没过胡萝卜片的水里,加10克左右的盐,浸泡个十几分钟。
5、取出一片胡萝卜片对折。
6、将对折的胡萝卜片从一端卷起。
7、穿入牙签将卷起的胡萝卜片固定。
8、再取一片对折的胡萝卜片,相邻的两个牙签穿进去。
9、依次一个叠一个,一个叠一个,穿一圈。
10、最后取一片胡萝卜片,不需要对折,还是相邻的两个牙签穿起来,一片叠一片,穿一圈,减掉多出来的牙签,稍加绿叶装饰即可。
五、虾滑做法宝宝辅食胡萝卜黄瓜?
胡萝卜和黄瓜切切成碎沫,虾剁成肉泥,放入黄瓜沫,胡萝卜沫,加蛋清淀粉搅拌均匀上劲,冷水下锅搓好的肉丸下锅煮熟即可
六、宝宝辅食胡萝卜和菠菜怎么做?
胡萝卜菠菜饼
主料:
胡萝卜一根,鸡蛋俩,菠菜五颗,油适量,盐适量。
做法:
胡萝卜可以切成丝,也可以擦成丝。但一定要根据宝宝的月龄增长,来逐步改变食物的性状,不可一直喂养得过于精细。但也不可操之过急。
1.胡萝卜切丝备用,锅中倒入底油,把胡萝卜清炒一下。
2.菠菜清洗干净以后,用水焯一下。时间非常短,大概几秒钟就好,立即捞出来。控干水分后,切碎。
3.把鸡蛋,菠菜,胡萝卜混合一起后,搅拌均匀。我加了两个鸡蛋,加入少许面粉。我还放入点黑芝麻粉,不仅可以增香,还营养。黑芝麻一定要磨成粉,才会被吸收哈。加入盐调味。
4.倒入半碗清水,面糊稀一点,烙出的饼才好吃。也很容易成功,特别是新手,一定要多加水。调出很稀的面糊,看流动性特别好。一定要多加水,让面糊特别稀,这样才容易烙饼成功。
5.锅中倒入底油,烧热以后,倒入面粉,用勺背摊平。翻面的时候,可以借助一个擀面杖,把背面也煎熟就可以喽,切块儿即食。
七、宝宝辅食胡萝卜泥一次吃多少?
宝宝刚开始添加辅食,像胡萝卜泥一次可以给孩子吃1~2勺就可以的,孩子胃肠消化功能弱,刚开始添加辅食要采取由少到多由稀到稠到喂养原则。除了吃胡萝卜泥以外还可以给孩子做苹果泥,香蕉泥,火龙果泥等,尽量做到孩子的食物品种多样化,营养均衡化。
八、宝宝辅食胡萝卜加米粉怎么做吗?
您好,做法:
1.取适量新鲜胡萝卜,去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2.将蒸熟的胡萝卜放入搅拌机中打成泥状。
3.将泥状的胡萝卜倒入碗中,加入适量的米粉搅拌均匀。
4.加入适量的水,搅拌成稀糊状。
5.将稀糊装入小碗中,放入蒸锅中蒸熟即可。
注意事项:
1.胡萝卜应该蒸熟,避免引起宝宝消化不良。
2.米粉的比例应掌握好,太少容易太稠,太多则容易消化不良。
3.蒸熟的时间应视宝宝年龄而定,一般为10-15分钟。
4.宝宝辅食应该新鲜、干净、卫生,避免滋生细菌。
九、11个月宝宝辅食 胡萝卜怎么吃?
胡萝卜含有多种维生素以及特有的胡萝卜素,食用后有利于提高宝宝的抵抗力同时还能促进眼部发育,是一种非常营养的蔬菜。那么,胡萝卜怎样做才适合婴儿呢?
宝宝辅食胡萝卜的做法
1.胡萝卜粥
做法:将胡萝卜洗净后用搅碎机制成碎末状,然后将大米淘洗干净后放入煮锅中,先用大火煮开后转为小火;然后将胡萝卜碎末倒入煮锅中班,用小火慢慢熬制,煮至粘稠后即可起锅。
2.胡萝卜泥
做法:将胡萝卜洗净后去皮切成丁状,然后放入煮锅中煮熟;煮熟后捞出用勺子捣烂;最后将适量的煮胡萝卜的水倒入碗中搅拌均匀即可喂给宝宝食用。
3.胡萝卜米糊
做法:将胡萝卜洗净去皮切成薄片,然后放在蒸锅上隔水蒸熟;蒸熟后放入搅碎机中,然后再依次加入适量的水和米粉拌匀;最后在搅碎机中制成米糊状既可。
4.胡萝卜鸡蛋羹
做法:将胡萝卜去皮洗净后切成小丁,鸡蛋敲碎后放入碗中搅拌均匀;将胡萝卜丁和适量的食盐放入鸡蛋液中;最后往鸡蛋液中加入适量的温水煮熟,最后在鸡蛋上滴几滴芝麻油味道更佳。
5.胡萝卜白米香粥
做法:将胡萝卜洗净去皮切成片状后在锅中蒸熟;同时用煮锅煮小米,然后将煮熟后的小米和胡萝卜一同放入搅拌机中制成泥状即可。
6.胡萝卜虾米粥
做法:将胡萝卜和虾米洗净后切碎,然后将洗净好的大米与胡萝卜、虾米一同放入锅中;先用大火煮开后转为小火熬制成粘稠的粥即可。
7.胡萝卜酸奶
做法:将胡萝卜和苹果洗净后去皮切成片状,然后放入盘子中隔水蒸熟;然后将冲泡好的奶粉与胡萝卜苹果一同在榨汁机中制成浓稠的酸奶即可。
8.胡萝卜青菜泥
做法:将胡萝卜和青菜一同洗净,胡萝卜切成薄片状后隔水蒸熟制成泥状;青菜在开水中煮熟后切碎;最后将胡萝卜泥和青菜沫一同搅拌均匀即可。
辅食胡萝卜的做法有很多,为了让宝宝学会吃辅食,父母可以每天变换着花样给宝宝制作,相信宝宝一定爱吃。
十、宝宝辅食胡萝卜蒸不烂怎么办?
如果宝宝辅食的胡萝卜蒸不烂,可以尝试以下方法:
首先,将胡萝卜切成小块,以便更容易蒸熟。
其次,可以在蒸胡萝卜时加入一些水,这样可以加快热传导,让胡萝卜更快地软化。还可以考虑将胡萝卜煮熟,这样可以更加容易软化。
最后,可以将胡萝卜搭配其他食材一起做成食谱,比如胡萝卜泥、胡萝卜汤等等,这样也可以让宝宝更容易接受。无论采用哪种方法,都应该注意胡萝卜的熟度,以保证宝宝的饮食健康。