一、热毛巾敷腰方法？
腰部热敷方法，是为了通过热疗，加速腰部病变部位血液循环，起到缓解的目的；首先热敷温度42-45度左右，不能出现太烫的情况，湿热毛巾热敷，将毛巾蘸热水后敷于腰部病变部位，毛巾不能太湿，勤换水勤换毛巾，使热度持续时间较长，一天两次左右就可以。
二、盐袋敷腰的好处？
能够缓解腰间盘突出。用盐袋对腰部进行热敷，由于热力比较均匀，热度持续时间长久，可以有效提高腰部温度，改善腰部血液循环，加强组织代谢，修复受损神经。
三、备孕:早孕期可以用电烤灯烤腰吗？
正常来说，备孕期间是不可以用电烤灯烤腰的。如果说您腰部不好，涉及到用电灯烤腰的情况下，那么这个期间就不适合备孕。备孕的时候，一定要多注意生活有规律，而且要加强营养，避免熬夜，保证充足的睡眠，调整良好的心态，如果从健康优生的角度方面考虑，还应该戒烟戒酒一段时间。
四、如何制作敷腰的盐袋？
用结实的纯棉布料缝一个长条形口袋，大小根据要敷的位置确定。
装入大粒粗盐后封口，用微波炉加热2一3分钟。
用长围巾系在腰上。
五、备孕可以用眼霜吗？
备孕期是可以使用眼霜这种保养品的，但因为其中含有一些化学成分，也因人而异需要控制量，到了怀孕之后建议就不要使用了，可以选择一些孕妇专用的眼霜和其他护肤品。
眼霜质地轻薄，延展性和滋润度都非常好，添加的多种植物成分可以深入眼部肌肤进行滋养，对眼部细纹的改善作用非常明显;经过酵素处理的营养成分，可以加速肌肤的循环，减少浮肿、淡化黑眼圈，可以长效保持眼周肌肤的水润和活力
六、热毛巾敷腰怎样保持温度？
用一块塑料布把热毛巾盖住。热毛巾如果晾着会很快变凉，为了保持住热温度，我们用一块塑料布把热毛巾盖住，防止热气散开。
七、377精华备孕可以用吗？
377精华备孕可以用。
想要美白去黄和改善暗沉的小仙女必入！它里面主要含有WHITE377成分，是一种生长在印度的常绿针叶树的提取物，是目前在美白领域最瞩目的成分，有实验表明，其美白效果是熊果素的100多倍！坚持一个月可以发现晒伤的斑点有一点点淡化效果，美白是女人的终生事业，所以要坚持！
八、备孕检查可以用医保吗？
你好，备孕检查可以使用医保，但是具体的报销范围和标准可能因地区和医保政策而有所不同。一般来说，备孕检查包括妇科检查、男科检查、血常规、尿常规、乙肝、艾滋病等检查。建议咨询当地医保部门或医院的医保专员，了解具体的医保政策和报销标准。
九、备孕可以用珂润吗？
备孕可以用珂润，没什么刺激成分
珂润针对敏感肌问题推出的产品在日本成为了药妆护肤品方面的销量第一，尤其是珂润保湿滋养乳霜成为了集口碑和销量为一身的明星产品，相当不错。
珂润的产品能够有效缓解干燥及敏感症状，而且由于是药妆，不含酒精，色素，香料，非常安全温和。
十、热盐敷颈部的好处与坏处？
好处多于坏处。好处:改善颈部血液供应、缓解颈部肌肉疲劳与酸痛、放松颈部肌肉、有效散寒、祛温、排毒、松驰颈椎……
坏处:热盐过烫，容易烫伤颈部皮肤或引起过敏出红疹