一、收肩针法？
1．先算好你的肩膀宽度（肩膀的宽度就是一侧的宽度），数好有多少针，除以2，那就是你要收针的次数。
2．一般是隔一行收一次，根据要收的次数算一下大约有几行，量好这几行的长度。
3．袖笼（腋下至肩部）的长度，减去要收的长度，就是开始收针的地方
4．具体收针：开始边上的三针，正常织，从第4-7针开始4针并为2针，具体是6和4并，5和7并．．．（这个并针方法和从下往上织的插肩袖的收针是一样的）．最后收针余下的三或四针并织成一针．
5．前片的开领和平常的织法一样，织到和后片的最高处一样长，然后前后片合
二、衣服收肩怎么收？
1/5分步阅读
将针线从左侧穿入。
2/5
再将针线从右侧竖直对上穿出。
3/5
接着再从左侧竖直对上穿出。
4/5
依次重复穿出步骤。
5/5
最后，拉线收紧即可。
三、落肩毛衣怎么收肩？
落肩毛衣是指肩线与肩膀处的拼接处下垂或过宽，导致衣服整体下垂松垮，如果想要让毛衣收肩，可以尝试以下方法：
1. 使用缝纫机收缩：使用缝纫机收缩肩线，将肩线缩短至合适的长度，需要注意的是，如果不熟悉使用缝纫机，建议找专业人员进行处理。
2. 使用肩垫：在毛衣肩膀处加上肩垫，可以起到填补肩部空隙的作用，使毛衣看起来更加紧致，同时也能提升整体造型。
3. 热水浸泡：将毛衣放入温水中浸泡一段时间，然后轻轻拧干，将毛衣放置在平整的桌面上，用手将衣服肩部处拉紧，自然干燥即可，这个方法比较适用于羊毛、羊绒等材质的毛衣。
4. 专业洗涤：如果毛衣是比较高档的材质，或者不是普通的棉麻织物等，建议找专业洗涤店进行处理，避免造成不必要的损伤。
需要注意的是，不要将毛衣暴力拉扯，以免拉坏或者变形，也要注意选择适合毛衣材质的处理方法，避免对毛衣造成损伤。
四、产后如何收胯？
由于分娩过程中激素水平变化的影响，加上胎儿通过骨盆和阴道分娩，骨盆的关节韧带松弛并向两侧扩张。产后，胯部可能会变宽，臀部可能会变大。此外，怀孕期间，体重增加，身体肥胖，因此胯部肥大更为突出。首先，建议分娩后系好骨盆修复带，尽可能帮助骨盆复位，避免坐太久，以免加重胯部宽度。坚持每天做提臀运动，比如下蹲，可以帮助关闭臀部。
五、产后肩宽恢复指南：为什么产后肩变宽？如何恢复？
产后肩宽恢复原因
许多产后妈妈都会发现自己的肩膀变宽了，这可能是因为多个原因导致的：
- 骨盆改变：在怀孕期间，女性骨盆会因为胎儿的生长而扩大。这种变化会影响到整个骨骼结构，包括肩部。
- 雌激素水平下降：产后，女性体内雌激素的水平会迅速下降，这可能导致骨质疏松，进而影响肩膀的形状。
- 肌肉松弛：怀孕期间，肌肉组织会因为荷尔蒙变化而松弛。产后，如果没有进行相关锻炼，肩部肌肉可能会变得较为松弛，从而导致肩宽增加。
如何恢复产后肩宽
虽然产后肩宽的变化是正常的生理现象，但我们仍然可以通过以下方法来促进肩宽的恢复：
- 腹式呼吸：腹式呼吸可以帮助收缩腹部和背部的肌肉，有助于恢复肩部的正常形态。建议每天进行几次腹式呼吸练习。
- 力量训练：通过针对肩部的力量训练，可以增强肌肉，并帮助恢复肩宽。推荐进行一些简单的肩膀训练，如举重、俯卧撑等。
- 正确坐姿：保持正确的坐姿可以帮助纠正肩部的姿势，防止肩宽进一步增加。
- 按摩和伸展：定期进行肩部按摩和伸展可以促进血液循环，缓解肩部肌肉的紧张，有助于肩宽恢复。
专家建议
如果你对产后肩宽有所担忧，可以咨询专业的医生或理疗师。他们可以根据你的状况提供个性化的建议和治疗方案。
结语
产后肩宽的恢复需要时间和耐心，每个人的体质和恢复能力也不同。通过适当的锻炼、正确的姿势和有益的生活习惯，产后肩宽是可以得到缓解和改善的。相信自己的身体，保持积极的态度，你一定能够恢复健康的身体和自信的形象！
感谢您阅读本文，希望这些信息对您有帮助。
六、插肩袖收肩的方法？
收针插肩袖的步骤如下：
1. 首先，确定需要收缩的长度，一般可以量一下袖子和肩膀的长度差。
2. 然后，在袖头和肩膀处用针子固定需收缩的长度，将袖口和肩膀尽量平整放在平面上。
3. 接着，从袖口处开始缝，用针线尽量匹配原有的线条，向上缝到肩膀处。
4. 在肩膀处，尽量使缝合线条落在原有线条上，缝合之后再用剪线钳将多余的线剪掉。
5. 如果要收的长度比较多，可以在肩膀处再添加一些固定点，以保证整个袖子稳定。
6. 最后，用熨斗将缝合的地方烫平，这样可以让线条更加平整自然，达到更好的效果。
七、产后肩宽怎么练窄？
肩宽没法改变的，可能你的肩膀肉多，可以抬双臂，拉伸背部和肩膀
八、落肩袖斜肩收法？
落肩多为宽松款，把袖隆打得很大，以至于偏向了蝙蝠袖的类型，其实落肩其实也是茧型的一种。
1、落肩：在肩颈点(肩线和领圈的相交点)处画一条水平线，在袖山点(肩头正中)画一
条水平线，二条线之间的垂直距离就叫做“落肩”。
2、落肩款：1)春，秋，冬(西装，上衣等)一般在4CM或5.5CM左右的服装。
九、毛衣怎样收肩？
先算好你的肩膀宽度（肩膀的宽度就是一侧的宽度），数好有多少针，除以2，那就是你要收针的次数。
2．一般是隔一行收一次，根据要收的次数算一下大约有几行，量好这几行的长度。
3．袖笼（腋下至肩部）的长度，减去要收的长度，就是开始收针的地方。
4．具体收针：开始边上的三针，正常织，从第4-7针开始4针并为2针，具体是6和4并，5和7并．．．（这个并针方法和从下往上织的插肩袖的收针是一样的）．最后收针余下的三或四针并织成一针．
5．前片的开领和平常的织法一样，织到和后片的最高处一样长，然后前后片合
十、坎肩收肩方法？
小坎肩是从领口往下织的，绕线起了98针，，打下针6排，在打一排上针，之后再打6排下针，合在一起。（如裤子腰头那样）
分针;留8针柱子，其它平分。前片开始15+2+15+2+30+2+15+2+15,在柱子的两边加针，加了8个花。前片要梭领，都是2针一梭，梭完就是。腋下加了12针，织3寸长开始织圆角，两边织法相同：4-2-1,2-2-3，2-4-1,2-3-1,2-2-1，2-1-1。把剩下的针放在那里，换白色线挑门边，2针挑3针，圆角处多挑几针，织4坎搓版针，织完后挑领子，在领子上面的上针里，一针挑一针，织门禁相同排数。换成橘红色线收针，不要收太紧，收到领口处，留3个扣眼。
袖子把针挑起后织7-8排，换白线织边，换橘红线收针。
坎肩肩缝处花是这样的：两针平针柱子的两边各加一针，打一排（加针那里就是第一个花的第一个洞洞）；然后在刚加那两针的旁边（相当于柱子变成4针）各加一针，打一排（加针那里第一个花的第二个洞洞），再在刚加那两针的旁边（相当于柱子变成6针）各加一针，打一排（加针那里第一个花的第三个洞洞），一个花完成。又从柱子两边开始加......
小短袖也是从上往下织的，领口起了110针，织法和小坎肩差不多，就是肩缝处花不太相同。肩缝由坎肩的2针平针的柱子变成了5针的铜钱花（1上3下1上），加针和小坎肩的花型一样。在那5针的两边加