低血压是怎么回事？

一、低血压是怎么回事？

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。对于低血压的诊断尚无统一的标准，但是认为成年人上肢动脉血压低于90到60毫米汞柱的即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据其病形式可分为急性和慢性低血压。

二、低血压怎么回事？

低血压是指由于血压降低引起的一系列症状，如头晕和晕厥等。降低的标准并不统一，一般认为成年人动脉血压低于12/8 kPa（90/60 mmHg）即为低血压，并伴有头晕、头痛、疲劳、面色苍白、食欲不振、四肢怕冷、心悸甚至晕厥的症状。

从中医角度认为，低血压属心阳不振、气血不足，可用艾灸内关和心俞，以振奋心阳。内关、心俞两穴调节血压，均具有双向良性调节作用，低血压适合艾灸，高血压适合点揉，不用担心过度升压或降压，绿色安全又智能调节。

❖ 穴位定位：

内关，为手厥阴心包经之络穴，在腕横纹上2寸，握拳时前臂内侧两条明显的肌腱之间。

心俞，为足太阳膀胱经腧穴，心之背俞穴，在第5胸椎棘突下旁开1.5寸（横平肩胛骨下角为第7胸椎，再向上两个椎体为第5胸椎）。

❖ 使用方法：

点燃艾条的一端，对准穴位，约距离皮肤2-3厘米左右，进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴灸5-10分钟，至皮肤出现红晕为度，或感觉温热感在减弱。最佳艾灸时间为上午，晚上十点以后不宜艾灸。

三、低血压高是怎么回事？

你的情况低压高也可以诊断高血压，低压高的话也要积极口服降压药治疗治疗，可以口服依那普利片降压，按时吃药，把血压控制在理想范围之内，根据血压水平调整降压药的用量，平时注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，也要注意多锻炼身体。

四、剖宫产后月子里腰疼是怎么回事

剖宫产后月子里腰疼是怎么回事

剖宫产是一种常见的分娩方式，手术后，新妈妈需要进行一段时间的恢复和休养，即月子期。然而，很多剖宫产后的产妇会遇到一个共同的问题，那就是腰疼。那么，剖宫产后月子期间腰疼是怎么回事？该如何缓解这种不适？接下来，我们就来详细了解一下。

剖宫产对腰部的影响

剖宫产手术是通过在腹部切开、切割子宫等操作实施的。这种手术会对产妇的身体造成很大的创伤，特别是在腰部附近。手术后，产妇的腹肌会出现松弛，骨盆也会发生一定的变化，这些都会对腰部造成一定的压力和负担。

此外，在剖宫产手术中，医生需要使用器械进入腹腔进行手术。这个过程中，可能会对腰椎、脊椎造成一定的压迫和牵拉，导致腰部肌肉及韧带受伤，进而引起腰疼症状。

月子期间腰疼的常见原因

月子期间，腰疼不仅仅是因为手术对腰部的影响，还与以下几个方面有关：

• 姿势不正确：产妇在月子期间需要保持良好的坐姿、卧姿，以免腰部承受过大的压力。如果姿势不正确，长时间维持一个姿势，会导致腰部肌肉疲劳和疼痛。
• 过度劳累：月子期间，新妈妈需要照顾宝宝，同时进行恢复训练，这些都会导致身体过度劳累，增加腰部疼痛的风险。
• 肌肉疲劳：产妇的身体经历了一次大手术，术后身体需要一段时间来恢复。腰部的肌肉也需要逐渐恢复力量和弹性，如果过度使用或缺乏锻炼，就容易出现肌肉疲劳，引发腰疼。
• 姿势久坐不动：月子期间，新妈妈可能因为照顾宝宝而长时间坐在一个地方。这种久坐不动会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，造成腰疼。

缓解剖宫产后月子期间腰疼的方法

对于剖宫产后月子期间腰疼的缓解，我们可以采取以下一些措施：

• 正确的坐姿和卧姿：产妇在月子期间要尽量保持正确的坐姿和卧姿，避免过度弯腰或扭曲腰部。可以使用一些支撑物，如枕头、坐垫等，来帮助保持好的姿势。
• 适当的运动：适当的运动可以促进腰部肌肉的恢复和强化。但在进行运动时，一定要选择适合自己的低强度、轻柔的运动方式，如产后恢复训练、瑜伽、散步等。
• 按摩和热敷：产妇可以适当进行腰部的按摩和热敷，帮助放松紧张的肌肉，缓解疼痛。可以使用一些天然的按摩油，如橄榄油、月见草油等。
• 合理的休息和分配任务：月子期间，新妈妈需要有足够的休息时间，合理分配任务给家人或保姆，减轻自身的负担，避免过度劳累。
• 良好的心态：产妇在月子期间可能会面临身体恢复不易、照顾宝宝辛苦等问题，这些都会影响到心情。良好的心态可以帮助产妇缓解腰疼的不适感，可以通过与亲友交流、参加产后心理辅导等方式来调整心态。

总之，剖宫产后月子期间的腰疼是比较常见的问题。产妇在月子期间要保持良好的姿势，适当进行运动和按摩，合理安排休息和任务，并保持良好的心态。如果腰疼持续时间较长或疼痛程度较重，建议及时咨询医生，以便及时诊断和治疗。

五、孕妇低血压怎么回事？

孕妇低血压的原因孕妇的仰卧姿势倾向于压迫下腔静脉，从而阻碍血流变化并降低血压，随着胎儿的不断生长，子宫也会逐渐变大，这也会导致血压下降，患有严重低血压的孕妇容易出现胎儿缺血和缺氧，建议孕妇平时保持好心情，多注意休息，不要太累，并保持足够的睡眠。在饮食方面，多吃鸡蛋、瘦肉、猪肝、红枣、红豆等补血食品。

六、产后风是怎么回事？

主要是因为在生完孩子之后身体是比较虚弱的，所以在这个期间体内进入了风寒邪气引起的四肢麻木或是四肢酸痛所以称为产后风，在产后一定要做好保暖工作，预防出现邪气入体的情况，也要多吃一些营养的食物，如果在产后出现了产后风可以在一个月之后进行发汗，发汗也可以帮助湿气排出体内。

七、产后水肿是怎么回事？

产后水肿，一般是由于产后身体虚弱，再加上吃得多，很容易引起身体水肿，这对身体危害很大；此外，还可见于产后甲状腺功能减退、内分泌失调，产后还会发生水肿。所以我们需要去医院做详细检查。如果是甲状腺功能减退，需要服用优甲乐片治疗；如果是内分泌失调，需要使用内分泌调节药物和利尿剂治疗，这样才能控制病情，避免影响健康。

八、产后抑郁是怎么回事？

之前在一宗综艺《妻子的浪漫旅行》中，香港明星袁咏仪谈到自己生完小孩就产后抑郁了。

她说自已在那段时间里看什么都不顺眼而且特别脆弱，会因为老公没回她话生气，会因为妈妈买菜回家而落泪...她说那段日子，真的太崩溃。

其实，情感变得脆弱、怀疑，因为一点小事争吵、痛哭...这些都是产后抑郁症的表现。

可能一提到”产后抑郁“，很多人的反应都是：”怎么生个孩子就抑郁了？骗人的吧？“”都是一样的生孩子，怎么就你抑郁？矫情！"....

那么，产后抑郁到底是不是矫情？为什么生个孩子会抑郁？今天，我们一起来听听上海市红房子妇产科医院的医生怎么看？

产后抑郁，真的不是矫情

5位产妇中，可能就有1位会有抑郁。产后抑郁问题真的不容忽视！

近年来，产后抑郁的发生率逐年增高，根据复旦大学附属妇产科医院对2015年9月至2016年9月的6923位孕妇进行抑郁筛查，结果显示：

轻度抑郁占：17.95% (1 243/6 923)，

中度抑郁占：4.68% (324/6 923)，

重度抑郁占：0.52% (36/6 923)，

抑郁筛查总阳性率为：23.15%(1 603/6 923)，与全球的发病率25%基本一致。

得病率如此之高的产后抑郁，真的不是矫情说说！她们是真的病了，得了一种叫做抑郁的病。

极少有人知道，因为激素的剧烈波动，尤其是雌激素和孕激素在产后的断崖式撤退，产妇会出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁等一系列症状为特征的心理障碍。

它不仅危害产妇的身心健康，还影响产妇社会功能和人际交往，妨碍夫妻关系等，严重者甚至会产生自杀和杀婴行为。

这些“妈妈带孩子自杀”的悲剧发生，究其原因还是我们没有正视产后抑郁是一种严重的精神疾病，忽视了抑郁的可怕之处。才会让这些妈妈以自杀这样惨烈的方式告别这个世界。

什么因素导致生个孩子会抑郁？

除了体内荷尔蒙的变化影响之外，产妇抑郁有很多比较常见且一致的心理因素包括——应激性生活事件、缺乏良好的社会支持、分娩引起心理恐惧和身体不适、家庭经济状况、母乳喂养问题、老公的不理解……

上海市红房子妇产科医院党委副书记陈晓军副主任医师认为：“从心理层面来分析，产后抑郁症的‘症结’其实在于产妇没有做好当母亲的准备，角色没有进行良好的转换。”。

现在很多年轻人恋爱时追求感觉，一旦感觉良好就结婚，然后生育，期间没有考虑更多的东西，也不会设想有可能会遇到的困难。而生育后往往生活中各种琐碎的事情就会逐渐“浮出水面”，不想承担责任的她们就会感觉难以承受

。“如果产妇情绪波动很大，易发脾气，经常哭泣、失眠，甚至出现自杀念头，例如感觉自己没用，不能照顾孩子等，就需要立即就医。”陈晓军建议，如果新妈妈在产后两周后，持续出现悲观、失望、无助等负面情绪，而且没有任何好转迹象的话，最好及时就医，以免耽误病情。

生一个孩子，对一个女性而言，不仅要经历了一生中身体和心理最巨大变化的应激过程，还会带来巨大的社会角色变化。

最后，愿每一位妈妈都能远离抑郁，拥有更多的平安喜乐！

九、产后便秘是怎么回事？

产后便秘主要是因为经常不运动所导致的肠蠕动过慢引起的便秘，产后的话可以多吃一些容易消化的食物比如可以多吃一些苹果，香蕉之类的，这些的话可以帮助肠道蠕动，也能够缓解便秘的症状，可以在早上起来的时候空腹喝一杯热水，也能够缓解便秘。

十、产后耳鸣是怎么回事？

产后耳鸣大多是因为产妇在生产后，身体过于虚弱及贫血造成，注意多休息，少劳累，在月子里尽量休养好身体，平时可以多吃些补充营养和补血的食物。产妇每天都要保持情绪乐观开心，心情不好，情绪低迷的产妇也容易导致神经衰弱和耳鸣的症状出现。