新生儿护理需要特别细致和耐心，以下是一些关键要点，帮助新手父母科学照顾宝宝：
一、基础护理
1. 保暖与温度
室温保持在24-26℃，湿度50%-60%。
避免包裹过厚，通过摸颈背部判断冷暖（温热无汗为宜）。
洗澡水温38-40℃，时间不超过10分钟，脐带脱落前可擦浴。
2. 脐带护理
每天用碘伏或酒精消毒脐带根部1-2次，保持干燥。
避免尿布摩擦，脐带通常1-2周自然脱落。
3. 皮肤护理
使用温和婴儿沐浴露，每周洗澡2-3次。
便后及时用温水清洗臀部，涂护臀霜预防红屁屁。
避免使用爽身粉（可能引发呼吸道问题）。
二、喂养要点
1. 母乳喂养
按需喂养（每天8-12次），确保宝宝有效吸吮。
哺乳后拍嗝防吐奶，采用竖抱拍背法。
妈妈注意饮食均衡，避免酒精、咖啡因。
2. 配方奶喂养
按说明比例冲调，避免过浓或过稀。
奶瓶、奶嘴每次用后消毒（煮沸或蒸汽消毒）。
观察宝宝是否耐受（如便秘、过敏需及时调整）。
三、睡眠安全
1. 睡眠姿势
仰卧是最安全的睡姿，避免侧卧或俯卧。
婴儿床不放毛绒玩具、枕头、松软床垫，防窒息风险。
2. 睡眠环境
保持安静、昏暗，白天避免过度拉窗帘（帮助区分昼夜）。
新生儿每天睡眠16-20小时，单次睡眠2-4小时需唤醒喂奶。
四、健康观察
1. 黄疸监测
生理性黄疸通常7-10天消退，多吃多排可加速代谢。
若黄疸持续加深、手脚发黄，需就医检查。
2. 大小便
出生后24小时内应有排尿，48小时内排胎便（墨绿色）。
后期母乳宝宝大便呈金黄色糊状，每天3-5次。
3. 异常信号
发热（体温≥38℃）、持续哭闹、拒奶、呼吸急促等需及时就医。
接种疫苗后观察是否有红肿、低热（一般1-2天缓解）。
五、日常注意事项
衣物选择：纯棉、宽松、无纽扣/线头，避免过度包裹。
指甲修剪：用婴儿指甲钳趁熟睡时修剪，防抓伤脸部。
避免感染：接触宝宝前洗手，减少探访，患病者勿接触。
安抚技巧：襁褓包裹、白噪音、轻轻摇晃可缓解哭闹。
六、心理与亲子互动
肌肤接触：每天进行袋鼠式护理（尤其早产儿），促进安全感。
声音回应：多对宝宝说话、唱歌，及时回应哭声。
视觉刺激：20-30cm距离展示黑白卡或彩色玩具。
何时需就医：
持续呕吐/腹泻、呼吸异常（如呻吟、鼻翼扇动）、囟门凸起/凹陷、皮肤发灰或出现紫癜。
新生儿阶段变化快，遇到不确定的情况建议及时咨询儿科医生。保持心态放松，随着对宝宝习惯的了解，护理会越来越得心应手！