一、怀孕了，吃哪种复合维生素？
我吃了两瓶国产的惠氏玛特纳后，就换了进口装吃
二、孕妇吃爱乐维好还是十日馨好？
爱乐维较好，目前市场上孕妇专用的多种维生素 主流是：福施福、爱乐维、玛特纳，这几个牌子都比较好，大医院都开这些的....
十日馨 这个从没听说过，请三思，，还是以主流服用人群较多的为好，不能两种都 吃，这样就过量了，反得其效。
三、孕产妇专用的复合维生素
其实只要是天然的维生素，孕产妇吃了都很好的。复合的维生素我听说过纽斯葆的，不过没吃过，不知道效果如何。我当时用了安利纽崔莱的维生素A、B、C、E，效果都挺好的。只是价格有些高。像养生堂的，只见过C和E，效果也还行。我觉得吃复合的效果肯定不会很好，虽然可能全面地补充，但您可以想一下，一个0.1克的维生素片，如果全是维生素C那么含的维生素C就是0.1克，如果同时含了维生素A、B、C、E，那么其中含的维生素C也就是0.025克。
四、孕妇吃什么维生素比较好？
要看孕妇本身的体质，如果孕妇本身平时的营养比较均衡，饮食比较全面，基本上不需要再补充什么维生素。如果孕妇出现了明显的缺乏微量维生素的征兆，可以适量的去补充一些维生素，生活中，只要自己在饮食方面多注意并坚持锻炼身体，基本上大多数的食材中的维生素都足够了，我们身体所需。作为孕妇来说，平时可以多喝一些牛奶，吃一些瘦肉，蛋白质类的东西，补充营养。
五、怀孕初期吃什么复合维生素好？
我吃的是爱乐维，我当初选爱乐维是因为它的维生素和矿物质的种类与含量符合孕产妇独特生理需求的，是德国拜耳生产的针对孕妇的孕产妇专用复合维生素片，并且含足量的叶酸（0.8mg/ 日），就我所知，目前同类产品中，叶酸不是偏高就是偏低，爱乐维是目前最适合中国孕妇的。
在咱们中国，由于饮食习惯、烹饪方式的不同以及叶酸本身遇到光和热就容易失去活性的不稳定性，会让好多准妈妈不能够从食物中获得足够的叶酸，所以中国的孕妇每天就应该补充0.8mg叶酸。0.8mg叶酸，才是最佳生理剂量的叶酸，才能有效预防神经管畸形。0.4mg少了，1mg多了。
这是我选择爱乐维的原因，给楼主参考~~
楼主担心的碘的剂量问题非常有道理，中国的食盐里本身就已经添加碘了，再补碘就过了，有些元素是不能超量的~~
希望我的回答，能帮到楼主~~
六、孕妇用的复合维生素有哪些，惠氏玛特纳怎样？
市面上复合维生素牌子还真不少，当时医生给我推荐了几种，我还专门去百度了每种多维片的配方，最后选择了惠氏的玛特纳。玛特纳相比其他多维片，叶酸含量更高，营养素种类更全，怀大宝的时候就在吃，现在怀着二宝也正在吃呢。