一、吹一晚上的风扇睡觉会怎样？
如果电风扇在头边吹，噪音和辐射都是次要的，这方面对人的影响可以忽略不计。但是电风扇产生的风对人的影响尤其是人在睡觉之后，影响是巨大的，如果对着人体吹，会产生风湿等疼痛，让人比较痛苦，所以如果睡觉要吹电风扇，你要开一晚上，那就不要去对着人吹，你可以设置一下让它左右转动，
二、一晚上戴头戴耳机睡觉会怎样？
晚上戴耳机睡觉的影响：
1、人体长时间戴耳机睡觉，是非常伤害耳朵的，这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2、人体连续听十几个小时的音乐，那么还是引起突发性耳聋的情况发生，并且，耳塞对外耳道可造成慢性刺激，引起耳朵发炎，有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛，就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。
3、人体在睡觉的时候，如果不自觉的翻动身体之后，都会有可能使耳塞挤压耳部软组织，对耳朵造成物理伤害。所以，为了自己的身体健康着想，建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。
三、怀孕没有建档会怎样？
怀孕不建档有可能造成的主要影响如下：（1）如果不建档相关医疗机构缺乏对孕妇的信息，不能对该孕妇进行系统的管理，孕妇在怀孕期间一旦出现异常情况，不能及时被发现，耽误治疗时间。
（2）孩子出生以后也会缺乏系统化的管理，不能得到及时有效的一些医学指导。
四、怀孕晚期的时候在晚上睡觉时感觉好累，该怎么缓解？
随着胎儿的增大，胎儿活动空间变小，压迫孕妇的各个器官，随着子宫的增大，孕晚期会出现严重的睡眠障碍，当然也包括心理上的情绪影响，因此准妈妈应该学会放松心情、调整睡姿，尽量保持左侧入睡。保持良好的睡眠质量，对于宝宝与自身健康都有益处。
五、怀孕16周，为什么晚上睡觉会感觉呼吸不畅？
目前开始孕中期，如果感觉呼吸不畅，有可能是跟胎儿压迫腹主动脉或者心脏疾病有关系，建议平时左侧卧位，如果不好，建议去医院检查心电图，看是否正常，排除孕期心脏病的可能，建议孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况看是否正常。
六、晚上睡觉空调开30度会怎样？
空调高于26℃，会使得室内空气干燥，伤害人的体液、津气，使人感觉燥热、眼耳口鼻喉皮肤等处感觉干涩。另外，室温太热易产生浮沉，积攒灰尘，也容易滋生细菌。空调内机里面的过滤网、散热翅片。
同时，空调30℃会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
七、人在白天睡觉晚上运动会怎样？
时间长不晒太阳会骨质疏松，晚上运动一般情况下没什么异常，只不过黑白颠倒的生活时间一长免疫力会下降
八、宿舍里没有电源，天气凉，晚上睡觉怎样取暖？
冬天感觉冷，主要因为手脚冷。
1.睡觉前可以用热水泡脚15-30分钟（脚暖全身暖），泡脚后适当喝些水；
2.可以用电热毯、热水袋取暖。电热毯最好在上床前开可以先暖暖铺，睡觉前关掉（常用皮肤容易缺水干燥）；
3.可以用取暖器或开暖空调，最好放个加湿器适当开一会（一直开着房间湿度会太高），或者放盆清水。
4.被褥要随天气变化増减，常晒晒吹吹。
九、晚上可以贴面膜睡觉吗，超过时间会怎样？
不可以贴着面膜睡觉！
很多人觉得面膜敷十五分钟，取下来的时候，明明上面的精华还很多，如果扔掉岂不是太可惜了，所以想贴面膜睡觉，会不会把精华吸收完。
你真的想太多了，如果你敷着面膜过夜就会发现，第二天面膜纸变干了，但是事实上，并不是你把精华吸收了，而是面膜上的精华蒸发了。
皮肤吸收面膜精华量是有限的，一般在15-20分钟时间最佳，面膜精华有两面，一面在空气中蒸发，一面被皮肤吸收，一旦皮肤吸收饱和，就只剩下空气在蒸发了。
有点常识的人都知道蒸发是会带走水分的，所以贴面膜过夜，面膜就会把你皮肤的水分带走，你就会发现皮肤越来越干，得不偿失了！
十、怀孕30周失眠到底怎样解决呢？孕晚期时候，晚上睡得很不好？
目前看是孕晚期，睡眠不好有可能是跟胎儿压迫导致的身体不舒服，或是过度劳累，压力大有一定的关系，建议睡前用温水泡脚，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，不要太劳累，可以口服安神补脑液调理平时，保持良好的心情，有不适的话，及时去医院检查就诊。