一、孕期做了糖耐以后还要查什么?
还要查很多呀,血常规尿常规心电图以及其他,然后到了32周左右(根据个人情况)就要每周测胎心啦,测胎心前半小时可以吃点东西哈,测的时候也带着吃的,万一小家伙不配合就吃点东西刺激一下他哈哈哈,然后就是一个月一次b超吧。一切配合医生就行,祝好孕!
二、孕期血糖高怎么控制?
孕妇在怀孕期间容易血糖高,要通过饮食来控制,多吃粗粮,尽量少吃多餐,有选择地吃水果和蔬菜,同时要控制甜食的摄入,多吃鱼、肉、禽、奶和豆类,富含膳食纤维的食物有蔬菜,除此之外,还应该补充充足的维生素、微量元素和无机盐,如动物内脏、坚果之类。
三、孕期血糖高如何控制?
首先,孕妇如果发现自己有血糖高的现象一定要控制对糖分的摄入了,不要吃含糖量太高的食物,从根源上断掉糖才能保持血糖不再上升。另外一定要多喝水。通常血糖高现象的发生都是因为饮食不当和缺乏运动导致的。所以在控制糖量摄入的同时一定要加强运动。孕妇是不能进行剧烈的运动的,但是平时多走动也是很有必要的,这也是一种很好的锻炼。
其次,孕妇血糖偏高也可以去医院进行治疗,听从医生的意见,对症下药,这样才能够更快更好的抓准病根,治好血糖高的问题。孕妈妈不应该畏惧吃药,担心影响孩子,这是很错误的思想。只有孕妈妈把自己的身体养好了才能让胎儿健康的发育。
最后,控制血糖不再升高不是一件简单的事情,一定要坚持,不能够只做一两周就不坚持了,这样会让血糖再次回升,达不到治疗的效果。
四、孕期血糖高怎么控制?
孕期血糖高这个问题我有遇到,最主要的一定要控制不要吃甜食,含糖量高的水果也是谨慎,比如葡萄、西瓜、火龙果等(如果不知道还有哪些水果含糖分高,可以百度一下呢),我怀我家宝宝的时候正好赶上猕猴桃热卖,猕猴桃是含糖分很少,但又能补充维生素C的水果;控制主食的量,做到少食多餐,最好吃点全麦面包、馒头之类的,饭后步行半小时,我是做到的这两点,到生宝宝的时候血糖控制的很好了
五、孕期糖耐没过,血糖偏高!吃什么可以降血糖?
首先要控制饮食,调节饮食结构,不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥疙瘩汤之类易消化的食物。每天可以适当吃些牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾等优质蛋白以补充营养,蔬菜可以多吃一些。如果通过饮食控制血糖仍明显高于正常则需要胰岛素治疗,孕期没有可以口服的降糖药物。
六、孕期血糖高该怎么控制?
作为一个曾经在怀孕期间血糖高的宝妈,来谈谈我是怎么控制孕期血糖的。
首先,每天吃足够的蛋奶肉和蔬菜,主食我选择的是荞麦和燕麦。早餐主食生重30克,一盒纯牛奶,一个煮鸡蛋。午餐一份肉类或者鱼类,一份青菜,小半碗主食。晚餐跟午餐差不多。水果我是吃芭乐、胡柚、小西红柿、黄瓜等。不要吃甜食。
七、孕期血糖高怎么控制饮食?
如果孕妇的空腹血糖大于5.1mmol/l的情况下,及时的控制自己的饮食,首先是控制孕妇的饮食量,可以糖类占50%--60%,蛋白质占20%--25%,脂肪占25%--30%甜类食物尽量的不要吃,还有避免过度的控制自己的饮食,否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿的生长受限。
八、孕期有必要做糖耐吗?
有必要,非常有必要,还是听医生的话乖乖做一个吧。不要因为听到或者看到别人说糖水有多难喝,做糖耐怎样怎样难受就抗拒,人跟人的体质不一样,我孕期只要吃面包甜点之类的东西就会反胃,稍甜一点的水果像沙糖桔这种也不敢吃,所以没做之前对自己的糖耐值很有信心。
看到有人都说喝完糖水就晕啊吐啊什么的,让我我这个一吃甜食就反胃的人更加恐惧了,不想做更加不敢做,后来为了自身跟宝宝的健康还是硬着头皮做了,从喝糖水到抽血整个过程很轻松,我竟然不觉得它难喝,也没有什么不舒服的感觉,果然这个还是因人而异。
但是我空腹跟餐一值正常,餐二压线8.6,大夫说我这种没必要刻意控饮食上稍微注意点就行了,不过为了我俩健康和不让自己长太胖我也把精米面全都换成了糙米饭,水果也有刻意减少哈哈哈。
九、孕期血糖控制:有效的控糖妈妈食谱
了解孕期血糖高的原因
孕期血糖高,即妊娠期糖尿病(GDM),是妊娠期间血糖水平升高的一种常见疾病。它主要是由于妊娠激素和胎盘产生的胰岛素抵抗作用导致身体无法充分利用血糖。如果不加以控制,妊娠期糖尿病可能会对母婴健康造成危害。
孕期血糖控制的重要性
控制孕期血糖对于保障母婴健康至关重要。如果孕妈妈的血糖过高,会增加妊娠合并症的风险,如早产、胎儿宫内发育迟缓和巨大儿等。同时,孕妈妈本人也可能面临妊娠期高血压、子痫前期等并发症。
制定适宜的控糖妈妈食谱
制定适宜的控糖妈妈食谱对于控制孕期血糖至关重要。下面是一些建议:
- 均衡饮食:食谱应包括蛋白质、有益脂肪和复合碳水化合物,如全谷物、蔬菜和水果。
- 少食多餐:将三餐分为多次进食,每次食量适中,可以有效控制血糖的波动。
- 限制简单糖:避免摄入过多的糖分,包括糖果、甜点和饮料等。可以选择天然甜味的水果作为替代。
- 合理搭配食物:避免食物搭配不当,应选择低GI值的食物,如糙米、全麦面包和豆类等。
- 适当运动:进行适量的运动可以帮助控制血糖,如散步、瑜伽和孕妇健身操等。一定要在医生的指导下进行。
咨询医生并进行监测
在制定和遵守控糖妈妈食谱的同时,孕妈妈还应咨询医生并接受定期血糖监测。通过医生的指导和监测结果,可以及时调整食谱和措施,以达到良好的血糖控制效果。
总结
孕期血糖高是一种常见的疾病,但通过适宜的控制措施,如制定合理的控糖妈妈食谱、进行适量运动和咨询医生等,可以有效控制血糖水平,保障母婴健康。母婴健康至关重要,让我们一起关注孕期血糖控制,为宝宝和孕妈妈的健康加油!
感谢您阅读本文,希望通过本文能为您的了解提供帮助。
十、孕期血糖高,怎么控制饮食比较好?
怀孕血糖高需要在医生的建议下控制饮食,主要是少量多餐、避免含糖量较高的食物、多吃粗粮、按体型调整饮食结构等。饮食无法控制血糖,需要在专业医生指导下使用胰岛素治疗。
1.少量多餐,将每天要吃的食物分成5~6次食用,这样就可以避免一次摄入过多食物而导致血糖上升过快。
2.避免含糖量较高的食物,例如哈密瓜、甘蔗、蜂蜜、巧克力、含糖饮料等。
3.多吃粗粮,例如玉米、燕麦、荞麦等,可以补充膳食纤维,减少糖分的摄入。
4.按体型调整饮食结构,需要保证胎儿的营养供应,提高食物中蔬菜的比例。
若是孕妇饮食、运动仍无法控制血糖,那么就需要在专业医生指导下使用胰岛素治疗,因此建议血糖高的孕妇及时就医,在医生指导下进行调理治疗。