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孕妇手腕疼是怎么回事

安逸月嫂 2025-05-03 10:32 0 0条评论

一、孕妇手腕疼是怎么回事

孕妇手腕疼可能是得了“腕管综合症”,这也是孕期常见的一种疼痛。人的腕管好似一根管道,如果腕管里的内容物增多,就会使管内肌腱和神经受到压迫,引起酸痛。为什么准妈妈容易得腕管综合征呢?这与准妈妈的生理变化有关,怀孕期间人体容易出现浮肿和液体滞留,所以会增加对腕管的压力,特别是孕晚期神经压迫的症状更明显,因此手腕就会感到明显疼痛。

准妈妈可以尝试下面的办法缓解疼痛:

第一,不时把手臂抬高,增加回流,减轻腕部水肿,特别是经常坐在电脑前的工作准妈妈,不要总是低垂手腕;

第二,尽量避免手部过于用力的活动;

第三,很多准妈妈半夜或者早上感到比较明显的腕部酸疼,所以睡觉的时候注意不要压着手,如果疼痛比较明显,可以垫个枕头在腕部;

第四,注意饮食,适当减少盐份摄入量,预防水肿;

一般来说,腕管综合症会在生完宝宝后逐渐消失,但也有人仍会感到不舒服,或者在孕期疼痛比较剧烈影响到正常休息或睡眠,就需要咨询医生,进行适当治疗了。

二、孕妇手部肿胀、关节不灵活是怎么回事?

妊娠晚期,有少部分孕妇感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼样感觉,这可能与正中神经受压有关。即所谓的“腕管综合症”。这种综合征的特点为正中神经分布区手腕部皮肤的疼痛或感觉异常,主要为拇指、食指、中指感觉减退或丧失,伴有运动障碍,致使手指的精细动作能力丧失。手部有浮肿时可诱发此症状。妊娠期筋膜、肌腰及结缔组织的变化使腕管的软组织变紧而压迫正中神经,故引起上述症状。

此种症状无其它严重后果,一般不需治疗,分娩后症状逐渐减轻、消失。如果麻木及疼痛严重,可抬高手臂,应用手腕部小夹板固定。另外,适当休息,应用止痛药可缓解症状。口服利尿药物及局部封闭也有效。

本版禁止求医问药!

不用担心了,老兄!

三、孕妇手拿了卤素超标的东西,会有影响吗?

孕妇手拿了卤素超标的东西,事实上应该不会有影响。

四、孕期手脚发麻

怀孕期两手有多个指尖发麻,这可能是腕管综合征。腕管综合征的发生是由于上臂的正中神经受到压迫与刺激,造成神经传导障碍和腕、指关节部位组织充血水肿,故而可出现一侧或双侧的手指发麻,或伴有腕、指关节的肿胀。孕期出现腕管综合征多因为在孕期妇女的骨关节受到妊娠期体内松弛素和黄体素大量增加的影响,由此引起骨关节部位水钠潴留而致附近软组织水肿,并形成对神经的压迫。一旦终止了妊娠,便可随着体内激素的变化而恢复正常,产后自愈率高,预后较好。一般不需要特殊处理。可以适当减少摄盐量,多做手指弯曲再伸直(即握拳运动)的动作,每日用热毛巾热敷或将双手放在温热水中浸泡十余分钟以减轻局部刺激和疼痛,还可口服维生素B1、B6和肌注维生素B12,有助于营养神经,改善症状。